Chí Kiên Định

Tôi đang cố gồng mình lên để làm một người lãnh đạo tốt, nhưng lại bỏ quên chính mình.

Trước khi đến với Miền Tỉnh Thức, 

Công ty khởi nghiệp MTDent của tôi bước vào giai đoạn khó khăn khi việc hợp tác với đối tác không còn đi cùng một nguyên tắc và tầm nhìn. 

Những quyết định liên quan đến lợi nhuận được đưa ra nhiều bằng cảm tính, thiếu nền tảng bền vững, khiến dòng tiền và hệ thống vận hành dần mất cân đối. Tôi áp lực kéo dài và gồng mình lên vì biết rằng dưới mình còn là đời sống của các nhân viên đã tận tụy cùng mình chiến đấu những năm qua. 

Đó là thời điểm tôi cảm thấy rất mệt. 

Cơ thể báo hiệu rất rõ: tim đập nhanh, khó ngủ, đầu óc luôn căng, dù không có chuyện gì cụ thể xảy ra. Tôi vẫn làm việc, vẫn cười nói, nhưng bên trong thì luôn ở trạng thái báo động.

Tôi biết rằng việc cố gồng mình lên đi tiếp với doanh nghiệp là không ổn và mình cần phải cho mình cơ hội để dừng lại để nâng cấp bản thân.

Ở khoá học Lãnh đạo Tỉnh Thức, tôi học được cách sống với chính mình mà không chạy trốn. Có một lời nhắc của Thầy Minh Niệm chạm rất sâu vào tôi:

“Con có nhiều nỗi sợ và nhiều nguyên mẫu xã hội đang chi phối.”

Tôi thấy mình sợ không đủ tốt. Sợ làm người khác thất vọng. Sợ nếu mình dừng lại thì mọi thứ sẽ sụp đổ.

Trong những giờ thiền, những buổi thực tập, tôi bắt đầu học cách để quan sát cơ thể của mình. 

Chỉ thở, chỉ ngồi, chỉ cảm nhận. Không sửa, không ép và không cố phải làm mọi thứ cho đúng.  Và rất chậm, rất thật, tôi học được một bài học quan trọng:

“Khi thân được thư giãn, tâm mới có cơ hội hồi phục.”

Tôi bớt gồng, tôi bớt phản ứng nhanh, tôi biết dừng lại khi lo âu khởi lên và tôi cho phép mình mệt mà không tự trách.

Từ đó tôi biết cách chăm sóc chính mình.

Dần dà những người xung quanh tôi cũng cảm nhận được điều đó. Họ thấy tôi điềm tĩnh hơn, yên hơn, và dễ gần hơn. Không phải vì tôi làm nhiều hơn, mà vì tôi đã chân thật hơn và thấy mình vững vàng hơn.

Nếu không có Miền Tỉnh Thức, nếu không có Thầy, và nếu không có những huynh đệ đã ở lại với tôi khi tôi chưa ổn, tôi không biết mình sẽ vượt qua giai đoạn đó bằng cách nào.

Với tôi, Lãnh Đạo Tỉnh Thức không phải là một khoá học để hoàn thành. Nó là một điểm tựa. Một điểm tựa để tôi: Dừng lại đúng lúc, an trú, thư giản và bước tiếp 1 cách chậm rãi hơn, nhưng vững vàng hơn.

Cù Tiến Đạt – Người sáng lập & điều hành doanh nghiệp Công ty TNHH Miền Trung Dental