Giọt Nắng Mới

Tôi nhận ra một điều rất quan trọng là làm việc và phụng sự không tách rời việc chăm sóc và sống cho chính mình.

Trước khi bắt đầu khoá thực tập này, tôi đang ở trong một giai đoạn rất bí bách với cuộc sống của mình, khi mọi thứ diễn ra quá nhanh, quá dày và nhiều lúc quá cạn, khiến tôi dần đánh mất sự kết nối với chính mình. Tôi cảm thấy mình như đang bị cuốn đi trong nhịp sống ấy, biết mình cần dừng lại nhưng không biết phải dừng bằng cách nào.

Tôi khao khát một môi trường sống khác đi, ít nhất là có kỷ luật hơn, để không phải liên tục tự nhắc nhở rồi lại buông xuôi. Tôi hiểu rõ lợi ích của việc ăn uống lành mạnh hơn, thức dậy sớm, duy trì vận động thể chất và có thời gian tĩnh lặng một cách đều đặn. Thế nhưng, khi phải tự xoay xở trong đời sống thường nhật, tôi nhận ra mình chưa đủ vững và quá cô đơn nên khó có thể duy trì những thực tập ấy một mình. Và rồi, Chương trình Đào luyện Lãnh Đạo Tỉnh Thức đã đến rất đúng lúc.

Tôi biết ơn môi trường thực tập chánh niệm cùng các thời khoá được tổ chức đều đặn và đầy nuôi dưỡng. Không gian ấy giúp tôi củng cố niềm tin, đồng thời nhận ra và nuôi lớn những giá trị thật – lành – đẹp nơi bản thân, từ đó kết nối với người khác và cộng đồng một cách tự nhiên hơn.

Qua việc được thực tập và sống cùng nhau mỗi ngày, tôi có cơ hội chạm vào những điều trước đây chỉ mơ hồ cảm nhận hoặc phải loay hoay thử – sai: cách mình đối diện với áp lực, cảm xúc và những va chạm rất đời thường, cũng như cách con người liên hệ với nhau và với tự nhiên. Nhờ đó, tôi hiểu mình rõ hơn, hiểu người khác hơn và đến gần với sự thật hơn bằng trải nghiệm trực tiếp.

Tôi nhận ra một điều rất quan trọng là làm việc và phụng sự không tách rời việc chăm sóc và sống cho chính mình. Khi có mặt và tỉnh thức, hai điều ấy nâng đỡ nhau.

Tôi hạnh phúc khi được ở trong một cộng đồng lớn gồm hàng trăm anh chị em cùng hướng đến những giá trị tương đồng, không chỉ bằng niềm tin mà còn bằng nỗ lực dịch chuyển mỗi ngày. Tôi đặc biệt biết ơn Thầy Minh Niệm vì sự tận tâm và những chia sẻ quý báu được chắt lọc từ hơn ba mươi năm đi tìm và sống với sự thật. Con đường thực tập của tôi vẫn còn dài, và tôi trân trọng sự quyết đoán của mình gần một năm về trước, khi đã dám bước đi những bước chân đầu tiên.

Lâm Ngọc Trúc – Quản lý vận hành, lĩnh vực sản xuất nội thất xuất khẩu